Естествено или изкуствено хранене – погрешно поставен въпрос

stress-from-crying-babyИскам да обърна специално внимание на онези майки, които по някаква причина не са успели да кърмят бебето си и носят тежкия бич на чувството за вина върху плещите си. Самата аз съм от тях и повярвайте ми не е никак приятно, когато усетиш натиска на изградените социални норми в тази област. Повтаряме като папагали нещо, което сме чели в книгите и все още тези „заучени“ фрази отекват в главата ми.

По време на обучението ми за дула, трябваше да мина материала за кърменето и съответно да се запозная с всички специфики на този прекрасен акт. Бях върла привърженичка на идеята, че това е най-здравословният вариант за моето бебе и бях готова на всичко да го постигна. Детето ми се роди напълно естествено, без никакви упойки, но онова, което имах за верую и твърдях без капчица съмнение, изведнъж се сблъска с различна действителност – НЯМАХ КЪРМА. Тук не говорим за стрес или някаква друга емоционална причина. Моята майка не е имала достатъчно, баба ми по майчина линия също. Докато на други майки, кърмата им тръгва още по време на бременността, при мен коластрата слезе на четвъртия ден. Беше изключително малко, но се задоволявах с мисълта, че в началото бебето се нуждае само от няколко капки. В болницата ми даваха добавка. След като се прибрах вкъщи, реших, че ще премина директно на изключително кърмене, защото така пише в книгите, и я спрях. За мен всяка майка трябваше да има достатъчно храна за детето си. Да, най-вероятно това е така, но не и в моя случай. Оказа се, че голямото ми четири килограмово дете е недохранено и след като преживях доста неприятни емоции по време на среща с консултант по кърменето, кърмата ми намаля още повече. Пробвах различни методи за увеличаване на кърмата, но уви безуспешно. Представете си ужаса, който изпитах като майка и професионалист в тази област – не мога да осигуря най-доброто за бебето в комбинация с как ще консултирам други майки?! Сблъсках се с нещо, на което нямах отговор. Това ме накара да се поразровя по-обстойно по въпроса. Ето защо искам да ви покажа откъс от книгата „Изкуството да бъдеш родител“ на д-р Фицхю Додсън:

Проблемът с храненето още повече се обърка заради спора между привържениците на гърдата и почитателите на биберона. Жалко е, че хората реагират толкова емоционално, като се присъединяват към единия или другия лагер. Това е тема, по която се горещят лекари, медицински сестри, детегледачки и обкръжението им. Така понякога се насажда чувство за вина у майките, които не кърмят бебето си. Хората казват: „Кърменето е измислено от природата.“ Забележка, според мен толкова смислена, колкото и следната: „Ако Бог искаше хората да летят, щеше да им даде крила.“ На препирнята може да се сложи край чрез следното твърдение: не съществува нито едно научно доказателство, че единият от двата метода е по-благотворен за детето във физически или психологически план. Вие сте тази, която ще изберете предпочитания от вас метод. Но ако се спрете на храненето с биберон, гледайте да притискате детето към себе си и да го галите точно както бихте правили, ако го кърмехте. Впрочем и тук не става дума за строго правило. Бебето ви не се излага на никакъв психологически риск, ако случайно му дадете биберона набързо. То просто се нуждае от физически ласки, все едно дали го кърмите или не.

Това ме накара да се успокоя, че все пак някъде там има и друго мнение по въпроса и в крайна сметка отново да стигна до извода, че всеки човек си е индивидуален и нямаме право да слагаме една и съща рамка с критерии върху всички хора. Това е моят начин на работа – индивидуален подход!

 

 

Реклами

Да четем и пишем преди да проходим

10488927_799777843388300_1567193703_nПрез 1955г. американският лекар Глен Доман заедно с група учени основава Институт за Развитие на Човешкия Потенциал във Филаделфия, САЩ. Той разработва система за рехабилитация на деца с различни мозъчни травми. Разработените методики показали поразителни резултати. В основата на разработките учените открили следното: Чрез здравите участъци на мозъка може да се въздейства върху увредените. Имало е случаи, в които деца с мозъчни травми задминавали здравите деца. Така към института се появили безплатни неделни курсове „Как да развиете интелекта на вашето дете“, на които можел да се запише всеки желаещ.

„По лесно е да обучите дете на една година, отколкото дете на седем години. А да обучите четиримесечно дете е по-лесно от едногодишно“

Установено е, че ученето е максимално ефективно в периода на развитие на мозъка, а именно до 6-7 годишна възраст. След това способността за обучение рязко намалява, като най-интензивният период на растеж на мозъка е до три години. Доман предлага методики за обучение по четене, математика, физическо развитие. Според него физическото развитие е тясно свързано с развитието на интелекта.

Програмата е предназначена за деца до пет годишна възраст, а Доман твърди, че обучението трябва да започне от раждането на детето. Започва се с четенето като паралелно може да се започне и с програмата за получаване на енциклопедични знания. След като детето покаже, че успешно усвоява предлагания материал, тъй като Доман категорично отрича проверката като форма за оценка на постигнатото, може да се включат и математическите картончета. Според Доман проверката на знанията пречи и намалява интереса на децата към обучението. Заниманията трябва да се провеждат, когато детето е будно, нахранено и в добро настроение. В никакъв случай не трябва да се принуждава детето! Ако то се забавлява, значи сте постигнали по-голямата част от нужния резултат. Всичко трябва да бъде под формата на игра, а след всеки урок детето трябва да се поощрява с целувка, погалване или похвала.

Накратко ще опиша първите стъпки в обучението, а повече информация на български език можете да намерите в „Развивай правилно ума на детето! Как?“

ЧЕТЕНЕ

Пригответе си плътен бял картон и дебело пишещ червен флумастер. Картонът се реже на ленти с размери 10 х 50 см. В центъра на картончето се пише думата. Височината трябва да е 7,5 см,  а дебелината 1,5 см. По този начин детето възприема по-лесно написаното. Пишете с печатни букви и винаги с един и същи шрифт без да драскате. По-нататък размерът постепенно ще намалява, а цветът ще се промени на черен. Началото се поставя с 5 думи като те се повтарят 3 пъти през деня с разстояние най-малко половин час между тях. На втория ден се добавят още 5 думи, а на третия нови 5. Така на третия ден детето учи 15 думи или 9 пъти се изучават през деня. Показването на всяка дума е достатъчно да трае 1 секунда. На четвъртия и петия ден се повтарят думите от третия. На шестия ден можете да смените първия комплект с нов. Всеки комплект трябва да се изучава по 5 дни като интензивността на заниманията се определя от детето и от вашето свободно време. Важното е всички да се забавлявате. Първите думи са най-близките до детето хора – мама, тате, баба, дядо, леля, чичо. След това можете да напишете близките до него играчки, после частите на тялото, предметите от бита (маса, стол, легло и т.н.), названия на хранителни продукти, животни и т.н. Вие сами определяте последователността според предпочитанията на детето.

Следващата фаза е изучаването на глаголи като тук може да добавите и действия (скачане, тичане и т.н.). По-нататък се продължава със словосъчетания, след това прости изречения, цели изречения, докато се стигне до първата книжка.

ЕНЦИКЛОПЕДИЧНИ ЗНАНИЯ

Картончетата са квадрати с размери 28 х 28 см, които съдържат информационен факт – залепена рисунка или фотография. Изображението трябва да бъде ясно, еднозначно (ако картончето е посветено на кучето, то на него трябва да бъде нарисувано само куче, без къщичката, оградата или стопанина. Под картинката трябва да има надпис, който не трябва да се опростява (например, пишете не „гъба“, а „есенна пънушка“). Започва се с минимум 10 картончета, като постепенно картотеката се разраства и се появяват подраздели. Например, темата „цветя“ може да се раздели на „стайни растения“, „полски цветя“, „градински цветя“. Материали може да намерите в стари списания, рекламни материали, картички.

МАТЕМАТИКА

Подготвят се картончета с размери 27 х 27 см (трябва да бъдат поне 100) и много червени кръгчета-точки с диаметър около 2 см, изрязани от червена хартия. Доман предлага се избяга от абстрактните числа, а вместо тях да се ползват тези точки. Колкото по-малко е детето, толкова по-бързо ще се пребори с тази наука. Започва се с първите 5 картончета с точки от 1 до 5 като методът е същият като при четенето. Продължава се така, докато се стигне до стотното картонче. Следващият етап е събиране и изваждане. Започва се от 1 до 20. Например, показвате картончето с едно и казвате „едно плюс две“ (оставяте едно и показвате две) „е равно на три“ (оставяте две и показвате три). Не обяснявайте какво е плюс или равно. Детето само ще разбере в последствие. Всяко занятие трябва да се състои от три различни примера.

За статията е ползвана информация от книгата „Развивай правилно ума на детето! Как?“

Косата ми пада на кичури! Това нормално ли е?

postpartum-hair-lossНе много дълго след раждането голям процент от жените се сблъскват с проблема – загуба на коса. „Косата ми е навсякъде!“, „Не мога да изчистя дома си от косми!“, „Нещо се случва с мен! Ще оплешивея!“. Това са много често срещани реплики на мами през първите месеци след като родят. Не се паникьосвайте! Всичко това е в реда на нещата. Косата ви ще възвърне предишния си вид най-късно до първата годинка на вашето бебе.

Косата е като жив организъм и тя има своите фази на растеж. Около 85 до 95% от косата расте, a останалите 5%-15% падат по време на сресване или къпане. Обикновено на средно статистическата жена падат около 100 косъма на ден.

По време на бременността хормоните бушуват. Високите количества на естроген удължават фазата на растеж на косата. Много по-малко коса пада през това време. Тя става по-гъста и по-лъскава. Ето защо, балансът си казва думата след раждането. Количеството, което е било в повече, сега трябва да си отиде. Хубавата новина е, че всичко това е временно.

За съжаление, много малко може да се направи по време на този период. Няма изпитана рецепта, която да спре падането на косата. Просто трябва да го приемете и да изчакате. Можете да пробвате различните продукти на пазара за заздравяване и сгъстяване на косата, но те няма как да спрат окончателно този процес. Може би сега е времето да смените имиджа си и да пробвате нова къса прическа. Дамите с по-дълги коси могат да се сресват по-често и да носят косата си вързана, за да избегнат хаоса по пода.

Захранване водено от бебето (baby-led weaning)

myplate-spanish-fajita-lunchВярвате ли в съвпадения? Аз вярвам, но не ги наричам с това име. За мен са естествено привличане на определени събития според състоянието на ума. И ето, точно когато дойде време за захранването на сина ми, изскочи един нов нeпознат за мен метод: захранване, водено от бебето (baby-led weaning) или Рапли метод – на името на създателката на този термин – британката Джил Рапли, бивш здравен работник и акушерка. Ако и вие „случайно“ сте попаднали на тази статия, значи тя има някакво отношение към вашия живот в този настоящ момент.

Захранване, водено от бебето представлява предлагане на твърда храна в подходящ за бебето размер, като му давате възможност само да проучи консистенцията, формата и вкуса й и съответно да реши какви са неговите предпочитания. Обикновено бебетата избягват храни, които не са подходящи за техния организъм. Идеята е, че предлагайки пюре на детето, то ще се научи да гълта преди да дъвча и в един момент с твърдата храна ще се появят проблеми като задавяне, например.

Разбира се, тук идва въпросът дали детето няма да се задавя повече при директното приемане на твърди храни? Това, което съветват експертите при подобен случай, е да се запази спокойствие и да се позволи на детето само да се справи с изхвърляне на нежеланото парченце храна. Децата контролират процеса по преглъщане и изхвърляне на храната и като се закашлят това значи, че поемат въздух и ще я изхвърлят. Не са препоръчителни обръщането надолу с главата, потупването по гърба и даването на течности. На всички е известно, че едно задавяне създава голям стрес на родителите, но наистина е много важно да не се изпада в паника.

Всяка майка знае най-добре кое е най-подходящо за нейното съкровище. Затова приемете този метод като нещо ново и интересно и което ви информира за последните новости. Ваше право е да опитате това захранване или да го отхвърлите.

Повече информация можете да намерите тук:

http://www.babyledweaning.com /ако ползвате английски език/ или

zabliznacite.wordpress.com, където информацията е на български език и е доста обширна.

Честит празник на най-малките!

iStock_000009024596MediumДецата са най-голямото богатство, което съществува на този свят. Децата са светлина и надежда! Надежда за един по-весел и по-добър живот. Децата вземат с пълни шепи от случващото се около тях и живеят за мига. Те познават истинския смисъл да съществуваш на тази Земя.

Затова, скъпа майко, мили татко, вашето Дете, да точно вашето Дете е най-големият ви учител. Забравете грижите си и се потопете в неговия свят. Позволете му да ви научи какво е истинско щастие и как да го постигате всеки ден, всеки миг. Погледнете в очите му, двете греещи звездички, и ще разберете, че нищо друго няма значение и нищо друго не е толкова важно, колкото си мислите. Освободете се от насъбраните тежки енергии, причиняващи само огорчение и тревога. Танцувайте с Вселената, защото лекотата и забавлението, са смисълът да съществувате.

Така както вашето дете отдава себе си, така и вие се погрижете за него. То има нужда само от вашата любов. Не от скъпи вещи и безценни подаръци, а чиста и искрена любов и топлина. Отгледайте вашето прекрасно цвете като го поливате с фонтан от безгранична обич и бъдете сигурен/на, че сте му дали най-важното, от което има нужда.

Прекрасни малки създания, нека ви е честит празника на детето. Пожелавам ви само усмивки да греят на лицата ви и огънят, който гори в сърцата ви, никога да не угасва. Нека постоянно да разпръсквате искри от любовта си, за да стопляте сърцата ни и да ни помагате да не се изгубим.

Поздравявам ви с песничката на Бон Бон: Химн на децата